Antrenament de acasă, cu Alessandro Cittadino

Cum antrenamentele sunt, în continuare, suspendate, „lupii” trebuie să caute soluții pentru a se menține în formă.

Preparatorul fizic al echipei noastre, Alessandro Cittadino, ne arată, în imaginile de mai jos, câteva exerciții pe care putem încerca să le facem cu toții, de acasă, astfel încât să ieșim mai întăriți din această perioadă dificilă.

Este mai bine să stăm acasă, să ne bucurăm de familii și să ne ocupăm de toate lucrurile mărunte pe care, până acum, le-am lăsat în urmă. Este important să avem grijă de noi înșine, să fim sănătoși, iar cu acest videoclip am vrut să vă ofer câteva mici idei de antrenament la domiciliu. Exerciții pe care le puteți face singuri sau împreună cu cei dragi!Protejați-vă și, în același timp, bucurați-vă de timpul petrecut acasă. Hai România! Hai Petrolul!”, este mesajul lui Alessandro Cittadino.

Următorul meci

FC Petrolul Ploiești vs UTA Arad

Stadion Ilie Oană
Play-Out Superliga

Meciuri

DatăEvenimentOră/Rezultat

Clasament

LocClubMPct
13060
23056
33054
42952
53050
Despre cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență. Informațiile din cookie-uri sunt stocate în browser-ul tău și are funcții precum recunoașterea unui utilizator ce se întoarce pe site-ul nostru și ne ajută pe noi să înțelegem care părți ale site-ului sunt cele mai interesante și utile.

Poți modifica toate aceste setări ale cookie-urilor navigând prin filele din partea stângă