Antrenament de acasă, cu Alessandro Cittadino

Cum antrenamentele sunt, în continuare, suspendate, „lupii” trebuie să caute soluții pentru a se menține în formă.

Preparatorul fizic al echipei noastre, Alessandro Cittadino, ne arată, în imaginile de mai jos, câteva exerciții pe care putem încerca să le facem cu toții, de acasă, astfel încât să ieșim mai întăriți din această perioadă dificilă.

Este mai bine să stăm acasă, să ne bucurăm de familii și să ne ocupăm de toate lucrurile mărunte pe care, până acum, le-am lăsat în urmă. Este important să avem grijă de noi înșine, să fim sănătoși, iar cu acest videoclip am vrut să vă ofer câteva mici idei de antrenament la domiciliu. Exerciții pe care le puteți face singuri sau împreună cu cei dragi!Protejați-vă și, în același timp, bucurați-vă de timpul petrecut acasă. Hai România! Hai Petrolul!”, este mesajul lui Alessandro Cittadino.

Următorul meci

FC Petrolul Ploiești vs Ripensia Timișoara

Stadion Ilie Oană

Meciuri

DatăEvenimentOră/Rezultat

Clasament

LocClubMPct
12350
22339
32239
42338
52338